Le badminton : sport dynamique et captivant, attirant des joueurs du monde entier. C’est le 2ème sport mondial après le football, et depuis 1992, c’est un sport olympique.
Dans cet article, nous allons vous plonger dans l’univers palpitant du badminton, en explorant les règles de base, le matériel essentiel et les techniques fondamentales. Que vous soyez un débutant curieux ou que vous cherchiez à améliorer votre jeu, ce guide est là pour vous !
Les basiques du Jeu
Le badminton est un sport de raquette qui se joue en intérieur, soit avec deux joueurs en simple (un de chaque côté du filet) soit en double (deux de chaque côté du filet en double et/ou en mixte). Le but est de marquer des points contre son ou ses adversaires. Les joueurs de badminton se nomment des badistes.
Chaque partie est divisée en sets. Pour remporter un set, un joueur ou une paire doit atteindre 21 points, avec une différence d’au moins deux points par rapport à l’adversaire. Si les joueurs atteignent un score de 20-20, le jeu continue jusqu’à ce qu’un joueur ait une avance de 2 points, mais si le jeu se poursuit jusqu’à 29 points, sans 2 points de différence, la 1ère équipe à marquer le 30ème point remporte le set. Les matches se jouent en deux sets gagnants, sur 3 sets maximum.
Abordons ensuite le service. Pour débuter le jeu, le serveur se positionne dans sa zone de service de droite. Attention, les zones de réception évoluent si nous jouons en double ou en simple. Nous y reviendrons en présentant le terrain. Le serveur doit frapper le volant en dessous de la taille et s’assurer qu’au moins une partie de ses pieds reste en contact avec le sol. Le volant doit tomber dans le carré de service adverse pour gagner le point. S’il tombe en dehors, le point va à l’adversaire.
Après le service, le jeu continue avec les joueurs frappant le volant d’un côté à l’autre du filet. Le volant doit être frappé pour toucher le sol et ne peut être frappé plus d’une fois par un joueur.
Retrouvez les règles officielles sur le site de la FFBAD.
L’Équipement de Base
Pour jouer au badminton, vous aurez besoin d’une raquette et d’un volant. Les raquettes varient en poids et en taille, nous reviendrons dessus dans un prochain article.
Les chaussures doivent être des chaussures prévues pour la salle et non marquantes. Cela permet de protéger le sol des gymnases et vos chevilles ! Elles doivent être chaussées dans les gymnases.
Les volants sont disponibles en trois types : plumes, plastique ou hybrid. Vous pouvez les acheter au club, au prix ci-dessous:
Les Techniques de Base
Le badminton nécessite des compétences variées. Par exemple la prise en main correcte de la raquette aux techniques de service, de smash et de jeu au filet. Apprendre à déplacer vos pieds rapidement et à anticiper les mouvements de jeu de votre adversaire est crucial pour exceller dans ce sport. Pour vous perfectionner, nous vous proposons plusieurs niveaux de cours à retrouver ici.
Rejoignez l’Aventure Badminton
Que vous soyez un débutant enthousiaste ou que vous souhaitiez perfectionner votre jeu, le badminton est un sport accessible à tous. Rejoignez-nous et découvrez l’excitation de notre sport, tout en améliorant votre forme physique et votre agilité. Embarquez pour cette aventure sportive palpitante et conviviale dès aujourd’hui !